Вы желаете быть всегда стройной и красивой? Значит вы обратились по адресу!
Быть красивой - получить подарок от судьбы,
сделать себя красивой - взять судьбу в свои руки.
(Коко Шанель)
Диеты на кашах
Диета на кашах представляет собой хороший способ очистки организма с комфортом. Каши обладают эффектом щётки.
Диеты на кашах предлагают два меню.
10 дней необходимо кушать только каши: гречневую или рисовую, пшенную или пшеничную. Перед варкой крупа промывается и варится каша на воде без добавления специй, молока, соли и масла.
Диеты на кашах разрешают кушать при малейшем чувстве голода. Каждый раз съедайте ложку каши. Голодать нельзя на этой диете. Пить лучше воду минеральную, за полчаса до употребления каши или через полчаса после.
Вариант меню диеты на кашах разных.
Кушать только каши, сваренные без соли, на воде. Пить воду минеральную, чай и кофе без сахара.
1-й день – каша овсяная.
2-й день – рисовая каша.
2-й день – каша гречневая.
4-й день – каша рисовая.
5-й день – овсяная каша.
 Диета КоролёвойОсновные рекомендации, которые даёт диета Маргариты Королевой основываются на нормализации.... |
 Диета МалышевойДиета Елены Малышевой пользуется популярностью. Несколько весьма простых принципов составляют... |
 Диета ПротасоваЧуть более месяца длится диета Кима Протасова. Отзывы о ней весьма лестные... |
