Известно ли вам, что обычные леденцы могут помочь человеку сбросить почти пять килограмм, не испытывая при этом никакого чувства голода?

История происхождения этой леденцовой диеты связана с альпинистами и любителями походов, которые не позволяют себе частых привалов на перекус.

Леденцы же не занимают руки и их можно сосать в любое время. При этом человек не хочет есть, и желудок не отягощен едой.

Альпинисты взяли на вооружение леденцовую диету и, к тому же, поделились ею со своими подругами, которые рассказали об этой уникальной диете средствам массовой информации. Конечно же, это очень приятный способ, ведь можно есть только конфеты, и худеть при этом.

При леденцовой диете стандартный прием пищи полностью заменяется сосательными конфетами. За один день человек должен съесть 75 граммов леденцов, то есть около одной полной пачки. Если же есть желание похудеть, как можно быстрее, то все другие продукты есть запрещается. Если вы желаете сбросить пару килограммов за месяц, то нужно принимать пищу в обычном режиме, но только до четырех часов вечера, а затем употреблять только леденцы, заменяя тем самым ужин, а также при ночных приступах голода.

Если не хочется подвергать свой организм таким мучениям и мощным нагрузкам, то можно составить план и использовать леденцовую диету так, как вас больше устроит. Например, можете выбрать определенный день недели, когда вы будете сосать леденцы и устраивать себе разгрузочный день. Для эксперимента попробуйте разные конфеты.

К примеру, одну неделю употребляйте леденцы Bon Paris, а на второй неделе перейдите на конфеты Sula. Затем можно попробовать карамель с витаминами, которая продается почти в каждой аптеке. Постарайтесь продержаться на этих леденцах одну неделю, зато потом, встав на весы, вы будете приятно удивлены полученным результатом.

Люди, попробовавшие леденцовую диету, утверждают, что за первый день им удалось скинуть около 1,2 килограмм. К тому же, за весь день они ни разу не испытали чувство голода и чувствовали себя вполне комфортно. Также очень важным является то, что, используя леденцовую диету, вы не теряете энергию, так как она вырабатывается из сахара, который содержат конфеты. После второго и третьего дня леденцовой диеты вы сбросите еще 1,8 килограммов. Но если вы будете убавлять в весе не так уж быстро, все равно ваше самочувствие будет прекрасным. После третьего дня вы начнете терять по полкило каждый день. Значит, всего за одну неделю вам удастся сбросить пять килограммов, после чего прекращается прием леденцов.

Однако, спустя неделю леденцовой диеты, переходить к обычной еде нужно постепенно. Чтобы результат, полученный от диеты, закрепился, есть сразу, все подряд, не стоит. Во вторую неделю можно начинать завтракать, как обычно. При этом за неделю вы потеряете еще два килограмма. На третьей неделе вы восстанавливаете свой обед. К этому времени вы сбросите еще один килограмм. И только начиная с четвертой недели, можно переходить к полноценному трехразовому питанию, тем самым, завершая курс диеты. Затем один раз в неделю можно будет делать разгрузочный день для организма, что очень полезно для него.

Категории: Другие диеты. Автор Hesh