Вы желаете быть всегда стройной и красивой? Значит вы обратились по адресу!

Быть красивой - получить подарок от судьбы,
сделать себя красивой - взять судьбу в свои руки.
(Коко Шанель)

 

Огуречная диета

Огуречная диетаОдним из представителей монодиет является огуречная диета. Отзывы о ней вселяют оптимизм. За недельный период нахождения на диете нормализуется водно-солевой обмен, организм и кожа очищаются. Огуречная диета разрешает употребление чая зелёного и кофе в умеренных количествах.

Огуречная диета и её основа.
Это салат, приготовленный из крупно нарезанных огурцов с добавкой зелени и майонезной заправкой или заправкой сметаной. Салат разделите на три части и скушайте каждую порцию в строго определённое время днём. К каждому приёму пищи ломтик хлеба добавьте, лучше грубого помола и чёрного.

Первый приём пищи в 12 – 14 часов.
Следующий приём – в 16 – 17 часов.
Предпоследний приём – в 19 – 20 часов.
На ночь можно съесть яблоко.

Огуречная диета предлагает ещё один вариант своего применения.
В течение двух-трёх дней ешьте только огурцы без ограничений. Этого времени достаточно, чтобы избавиться от лишней жидкости и избыточного веса вашего организма в том числе. Употребление огурцов свежих стимулирует пищеварение, очищает кишечник, нормализует обменные процессы во всём организме в целом и оказывает непосредственно на кожу благоприятное влияние.

 

 

Самые эффективные
диеты
Диета КоролёвойОсновные рекомендации, которые даёт диета Маргариты Королевой основываются на нормализации....
Диета МалышевойДиета Елены Малышевой пользуется популярностью. Несколько весьма простых принципов составляют...
Диета ПротасоваЧуть более месяца длится диета Кима Протасова. Отзывы о ней весьма лестные...