Вы желаете быть всегда стройной и красивой? Значит вы обратились по адресу!
Быть красивой - получить подарок от судьбы,
сделать себя красивой - взять судьбу в свои руки.
(Коко Шанель)
Огуречная диета
Одним из представителей монодиет является огуречная диета. Отзывы о ней вселяют оптимизм. За недельный период нахождения на диете нормализуется водно-солевой обмен, организм и кожа очищаются. Огуречная диета разрешает употребление чая зелёного и кофе в умеренных количествах.
Огуречная диета и её основа.
Это салат, приготовленный из крупно нарезанных огурцов с добавкой зелени и майонезной заправкой или заправкой сметаной. Салат разделите на три части и скушайте каждую порцию в строго определённое время днём. К каждому приёму пищи ломтик хлеба добавьте, лучше грубого помола и чёрного.
Первый приём пищи в 12 – 14 часов.
Следующий приём – в 16 – 17 часов.
Предпоследний приём – в 19 – 20 часов.
На ночь можно съесть яблоко.
Огуречная диета предлагает ещё один вариант своего применения.
В течение двух-трёх дней ешьте только огурцы без ограничений. Этого времени достаточно, чтобы избавиться от лишней жидкости и избыточного веса вашего организма в том числе. Употребление огурцов свежих стимулирует пищеварение, очищает кишечник, нормализует обменные процессы во всём организме в целом и оказывает непосредственно на кожу благоприятное влияние.
 Диета КоролёвойОсновные рекомендации, которые даёт диета Маргариты Королевой основываются на нормализации.... |
 Диета МалышевойДиета Елены Малышевой пользуется популярностью. Несколько весьма простых принципов составляют... |
 Диета ПротасоваЧуть более месяца длится диета Кима Протасова. Отзывы о ней весьма лестные... |
