Залог любого лечения – правильное питание. Поэтому в любой поликлинике есть специалист, который назначает пациентам соответствующую диету.

Медицинская диета, в отличие от других, позволяющих быстро сбросить вес, предлагает помимо своей методики еще ряд параметров, позволяющих достичь оптимального результата.
Это такие необходимые знания как:
•    Выбор необходимых продуктов
•    Методика обработки пищи
•    Время и частота питания

Обычно медицинские диеты имеют нумерацию, и пациенты питаются за столами, которые соответствуют этому номеру. Если исходить из этой нумерации, диета для похудания будет соответствовать восьмому столу.

Основные задачи диеты номер восемь:
•    Избавление пациента от излишков жира
•    Предупреждение дальнейшего образования жировых отложений.

Медицинская диета назначается людям с ожирением первой, второй и третьей степени.
В основе медицинской диеты лежит снижение калорийности питания, которое достигается за счет уменьшения числа углеводов и жиров. При этом жиры затрагиваются в меньшей степени. Кроме того, пациента ограничивают в соли и жидкости, которая поступает в организм, но не связана с пищей.

Медицинская диета исключает из рациона любые приправы, которые стимулируют аппетит, так как они приводят к выработке большого количества сока, который помогает быстро усвоить пищу, но для диеты это вовсе не нужно.

Согласно медицинской диете в суточной дозе должно содержаться:
•     Шестьдесят граммов белка животного происхождения.
•    Двадцать пять граммов растительного жира
•    Количество соли в день не должно превышать восьми граммов.
•    Воды не более 1,2 литра.

Все продукты при этой диете варят или тушат. Число приемов пищи дробное. В день человек должен питаться не менее шести раз небольшими порциями.

Агентство недвижимости Итака предлагает полный спектр услуг в сфере недвижимости. Крупнейшая база загородной недвижимости в СПб и Ленобласти. Только лучшие земельные участки в пригороде . Осуществите сделки купли/продажи загородной недвижимости при поддержке специалистов компании Итака. Широкий выбор земельных участков в Петербурге и области. Создайте свой загородный рай.

Категории: Другие диеты. Автор Hesh