Вы желаете быть всегда стройной и красивой? Значит вы обратились по адресу!
Быть красивой - получить подарок от судьбы,
сделать себя красивой - взять судьбу в свои руки.
(Коко Шанель)
Излишний вес приводит к депрессии, и наоборот
Последние исследования ученых показывают, что женщины среднего возраста, которые страдают ожирением чаще подвержены депрессиям, в отличии от стройных. При увеличении веса падает активность, а это еще больше повышает потребность в калориях и как результат депрессия.
Именно такой проблемой и занимается доктор медицинских наук Грегори Симон. Он утверждает, что люди, которые набирают вес, чаще всего становятся жертвами таких состояний и от этого им еще тяжелее худеть.
Учеными были опрошены 4641 женщина в возрасте от 40 до 65 лет, которые посещали программы по снижению веса. Они заполняли анкеты, где указывали рост, вес, форму тела, уровень физической активности, привычки в еде. Особое внимание уделялось опроснику Patient Health Questionnaire, который и выявлял главные симптомы психологической подавленности. Некоторые пытаются сбросить вес, одеваясь очень тепло, например в пальто и делают в нём различные физическте упражнения. Их конечно не волнуют поставки пальто , просто они хотят быстро сбросить лишний вес.
Именно у женщин с клинической депрессией повышалась возможность быстрого увеличения массы тела.
Такие исследования позволяют точно проследить взаимосвязь депрессии с ожирением, причем она не исчезает даже после излечения. Фактом остается и то, что важными факторами в данной проблеме являются доход, этническая группа, принадлежность к определенному классу, а также стать человека.
Диета КоролёвойОсновные рекомендации, которые даёт диета Маргариты Королевой основываются на нормализации.... |
Диета МалышевойДиета Елены Малышевой пользуется популярностью. Несколько весьма простых принципов составляют... |
Диета ПротасоваЧуть более месяца длится диета Кима Протасова. Отзывы о ней весьма лестные... |